Tory&Krisman Home Team Specialisaties Voor kinderen Beweegprogramma's Fitness Fysiofitness Vrije fitness Fitheid-scan Zwangerfit

Fysiofitness

Wij bieden u de mogelijkheid om onder deskundige begeleiding van een ervaren (sport-)fysiotherapeut een individueel trainingsprogramma / fitnessprogramma te volgen. Het gaat hierbij om verbetering / handhaving van kracht, coördinatie (techniek b.v. bij tillen, sporten e.a.) mobiliteit, uithoudingsvermogen (conditie) en fitheid (welbevinden). De trainingen worden op een speelse manier gegeven in een goede sfeer in groepjes van ongeveer 8 tot 10 personen.

Doel:

  • preventie ten aanzien van klachten en blessures (sport-thuis-werk-dagelijks leven)
  • klachtenvermindering
  • revalidatie na blessure of operatie
  • verdere opbouw/onderhoud na fysiotherapie
  • voorbereiding op seizoen, op skivakantie, e.a.
  • gewichtsbeheersing / algemeen welbevinden / fitheid
  • bewustwording houding / beweging en lijf
  • prestatieverbetering / sportbegeleiding
  • reïntegratie
  • gewoon lekker bewegen
Doelgroep:

Iedereen die op een actieve manier wil werken aan zijn of haar gezondheid.

Kosten:
  • intake: € 50,00 (o.a. vragenlijst, bloeddrukmeting, instellen individueel fitnessschema, risico-analyse)
  • kwartaalabonnement € 87,50: 1 uur, 1 keer per week
Regels:
  • abonnement 14 dagen van tevoren opzeggen
  • gedurende de vakantieperiode in juli en augustus gesloten, of in overleg worden groepen samengevoegd of kunt u individueel trainen
  • sportkleding gewenst en handdoek meenemen
  • u traint voor eigen risico

Praktijk voor fysiotherapie, (Kinder)Bekkenfysiotherapie, Manuele Therapie en Sportfysiotherapie